Scaun cu șezut glisant: cum reglezi adâncimea șezutului pentru persoane înalte sau scunde

• Informații
• 01.09.26

Dacă ai cumpărat vreodată un scaun de birou și după două săptămâni simți o durere după câteva ore de stat pe el, sunt șanse mari să fie vorba de adâncimea șezutului. Nu de spătar, nu de cotiere. Este reglajul cel mai ignorat. Lumea se uită la înălțimea scaunului, poate la suportul lombar, iar la adâncime nu se gândește aproape nimeni. În articolul de mai jos, echipa Artoficiu îți explică ce este un scaun cu șezut glisant, cum îl reglezi corect și ce trebuie să știi dacă ești înalt sau, dimpotrivă, ai o statură mai mică. Totul pe înțelesul tuturor, fără termeni complicați.

Ce este un scaun cu șezut glisant

Un scaun cu șezut glisant are o platformă care se poate trage înainte sau împinge înapoi, față de spătar. Cu alte cuvinte, nu doar înclini spătarul sau ridici scaunul. Poți schimba și distanța dintre spatele tău și marginea din față a șezutului. Unele scaune de birou ieftine nu au acest reglaj și diferența se vede rapid, mai ales dacă lucrezi mult timp la calculator.

De ce contează adâncimea șezutului

Dacă șezutul e prea adânc pentru tine, apar câteva probleme:

• Marginea din față apasă pe zona din spatele genunchilor și încurcă circulația sângelui;

• Picioarele amorțesc sau se umflă spre seară;

• Te așezi automat pe marginea scaunului, iar spatele rămâne fără sprijin;

• Zona lombară se obosește rapid, pentru că toată greutatea cade pe ea.

Dacă șezutul e prea scurt, situația e invers, dar la fel de neplăcută. Coapsele nu sunt susținute pe toată lungimea, iar greutatea se concentrează pe o zonă mică, după o vreme apare și presiunea. Un șezut reglat bine distribuie greutatea corpului pe toată suprafața coapselor.

Cum reglezi pas cu pas un scaun cu șezut glisant

Echipa Artoficiu sugerează ca înainte de adâncime, să setezi înălțimea scaunului. Altfel reglajul nu are sens, pentru că toate celelalte poziții se schimbă odată cu ea.

Pasul 1: înălțimea scaunului. Picioarele trebuie să stea cu tălpile pe podea, iar genunchii să formeze un unghi de aproximativ 90 de grade. Dacă nu ajungi cu picioarele jos, vei avea nevoie de un suport pentru picioare.

Pasul 2: așază-te complet pe scaun. Spatele trebuie să atingă spătarul. Altfel vei regla scaunul pentru o poziție în care nu vei sta de fapt.

Pasul 3: găsește maneta de reglare. În dependență de model caută în instrucțiuni locul unde se află maneta și cum funcționează.

Pasul 4: trage maneta și mișcă șezutul. Împinge șezutul înainte sau trage-l înapoi. Nu forța, mecanismul trebuie să alunece ușor.

Pasul 5: stai câteva minute și vezi cum te simți. Lucrează în mod normal. Dacă simți vreo presiune neobișnuită, ajustează încă un pic.

Greșeli frecvente când reglezi adâncimea șezutului

Din experiență, câteva greșeli apar mereu.

Reglezi scaunul stând pe margine. Dacă nu te lipești de spătar, nu ai cum să faci un reglaj corect.

Uiți de înălțimea blatului. Un șezut perfect reglat nu ajută dacă masa e prea înaltă și ai umerii ridicați toată ziua. Poate fi nevoie să ajustezi și biroul, sau să alegi o masa reglabila pe inaltime.

Lași șezutul prea în față „ca să fie comod". La început poate părea bine, dar spatele nu mai are sprijin. După două ore te lași pe spate și apare durerea.

Presupui că un scaun ergonomic se reglează automat. Niciun scaun nu știe ce înălțime ai, reglajul e responsabilitatea ta, și durează doar cinci minute.

Cum alegi un scaun cu șezut glisant în Chișinău

Dacă ai ajuns la concluzia că ai nevoie de un astfel de scaun, iată la ce să te uiți.

• Mecanismul. Trebuie să funcționeze lin.

• Marja de reglaj. Contează cât de mult poți regla șezutul.

• Materialul șezutului. Spuma densă rezistă mai bine în timp, iar plasa respirabilă e bună pentru vară.

• Posibilitatea de a-l încerca. În showroom-ul Artoficiu din Chișinău poți testa mai multe modele și poți cere ajutor la reglaj, chiar în showroom.

La Artoficiu îți spunem sincer ce se potrivește pentru înălțimea ta și pentru tipul de muncă pe care îl faci.

Vino în showroom și găsește scaunul perfect pentru înălțimea ta

Adâncimea șezutului nu e cel mai spectaculos reglaj al unui scaun, dar este unul dintre cele mai importante. Vrei un sfat personalizat, treci pe la Artoficiu din Chișinău sau scrie-ne, iar echipa te ajută să alegi un scaun potrivit pentru înălțimea ta și pentru felul în care lucrezi.